Ernährung nach Stoffwechseltypen
Kommt Ihnen das bekannt vor? Mit vollem Engagement beginnen Sie eine neue Diät, mit der Freunde erfolgreich 10 kg abgenommen haben. Bei Ihnen jedoch bringt die Diät nicht den gewünschten Erfolg. Oder, so mancher schwört ausschließlich auf pflanzliche Kost und fühlt sich fit und vital, andere wiederum, die Fleisch aus ihrem Speiseplan verbannen, fühlen sich matt und kraftlos, sind häufiger krank als früher und reagieren mit Gewichtszunahme.
Jeder Mensch ist einmalig
Kein Mensch gleicht dem anderen, jeder Mensch ist individuell einzigartig, ausgenommen vielleicht eineiige Zwillinge. So einzigartig unsere Größe, Gewicht, Haarfarbe und Fingerabdruck ist, so individuell unterscheidet sich unser Stoffwechsel.
Typengerechte Ernährung
In Europa und Nordamerika gibt es viele verschiedene Ethnien und Mischtypen, deshalb ist es notwendig, die unterschiedlichen Stoffwechselaktivitäten zu berücksichtigen. Der Stoffwechsel spielt eine wesentliche Rolle, die persönliche Wohlfühl-Bestform zu erreichen. Wer sich entgegen seinem genetischen Code ernährt, schwächt seine Mitte, es kann Unzufriedenheit oder sogar Krankheit entstehen.
Welcher Typ bin ich?
Das individuelle Stoffwechselprofil wird in Zusammenarbeit mit
Meine Aufgabe besteht darin, Sie auf diesem Weg der Ernährungsoptimierung zu begleiten und in der Umsetzung zu unterstützen.
Wer immer der Vater einer Krankheit war,
Chinesische Weisheit
die Mutter war die schlechte Ernährung.